News India live, Digital Desk: Liver Disease Symptoms : हमारा शरीर एक अद्भुत मशीन की तरह है, और इस मशीन का सबसे मेहनती और महत्वपूर्ण हिस्सा है हमारा लिवर (यकृत)। यह हमारे शरीर का ‘पावरहाउस’ है, जो 500 से भी ज्यादा काम करता है – खाने को पचाने से लेकर शरीर की गंदगी साफ करने तक। लेकिन सबसे बड़ी दिक्कत यह है कि यह एक ‘खामोश’ हीरो है। जब तक समस्या बहुत बढ़ न जाए, यह दर्द या परेशानी का इजहार नहीं करता।
लेकिन यह खामोश हीरो खराब होने से पहले कुछ छोटे-छोटे सिग्नल जरूर देता है। अगर हम इन सिग्नलों को समय पर पहचान लें, तो एक बड़ी मुसीबत को टाल सकते हैं। आइए जानते हैं उन 8 चेतावनी भरे संकेतों के बारे में, जिन्हें आपको कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
इन 8 संकेतों पर रखें पैनी नजर:
खाने से मन उचट जाना: अगर आपकी पसंदीदा डिश देखकर भी मुंह में पानी नहीं आता और भूख लगभग खत्म हो गई है, तो यह सामान्य नहीं है।
पेट के दाहिने हिस्से में दर्द: पेट के ऊपरी हिस्से में, पसलियों के ठीक नीचे अगर हल्का-हल्का या तेज दर्द बना रहता है, तो यह लिवर की समस्या का संकेत हो सकता है।
जी मिचलाना या उल्टी: अगर आपको अक्सर सुबह उठकर या दिन में किसी भी समय उल्टी जैसा महसूस होता है, तो इसे सिर्फ एसिडिटी समझकर अनदेखा न करें।
हर वक्त की थकावट: 8 घंटे की नींद के बाद भी अगर आप थका हुआ और कमजोर महसूस करते हैं, जैसे शरीर में जान ही नहीं है, तो यह खतरे की घंटी है।
बिना चकत्ते वाली खुजली: अगर आपकी त्वचा पर बिना किसी दाने या रैश के तेज खुजली हो रही है जो रुकने का नाम नहीं ले रही, तो यह लिवर द्वारा शरीर की गंदगी ठीक से साफ न कर पाने का नतीजा हो सकता है।
पैरों का सूज जाना: अगर आपके जूतों की फिटिंग अचानक टाइट हो गई है या टखनों और पैरों में सूजन दिख रही है, तो यह शरीर में अतिरिक्त तरल जमा होने का संकेत है, जो लिवर की खराबी से जुड़ा है।
आंखें और त्वचा पीली पड़ना (पीलिया): यह सबसे बड़ा और स्पष्ट संकेत है। अगर आपकी आंखों का सफेद हिस्सा या त्वचा पीली दिखने लगे, तो फौरन डॉक्टर के पास भागें।
गहरे रंग का पेशाब: अगर पानी ठीक से पीने के बावजूद आपका पेशाब गहरे पीले या भूरे रंग का आ रहा है, तो यह भी लिवर की गड़बड़ी का एक अहम लक्षण है।
क्या करें?
इनमें से कोई भी लक्षण महसूस होने पर ‘डॉक्टर गूगल’ से इलाज न पूछें और न ही किसी केमिस्ट से दवा लें। यह आपके शरीर की पुकार है, जिसे सुनकर आपको तुरंत एक अच्छे डॉक्टर से मिलना चाहिए। याद रखिए, समय पर जांच और सही इलाज आपके अनमोल जीवन को बचा सकता है।
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